Un proche collègue vient de décéder, puis-je être accompagné(e) ?
Un collègue dont j'étais proche est décédé récemment d'une maladie grave. Je travaillais tous les jours avec lui, j'ai l'impression d'un vide immense et j'ai le sentiment que mes autres collègues ont repris leur quotidien comme si de rien n’était. Je vis très mal cette situation.
Vous êtes désemparé(e) par le décès de votre collègue. Vous vous sentez isolé(e) et vous n’arrivez pas à reprendre vos habitudes comme ont pu le faire d’autres collègues.
Tout d’abord, gardez à l’esprit que la perte d’un proche affecte les gens de manière différente et qu’il faut laisser le temps cicatriser votre peine : ne culpabilisez pas.
Pour surmonter votre tristesse et vous aider à aller mieux, il pourrait être utile d’en parler. Vous pouvez probablement échanger avec d’autres collègues ou vous adresser à votre responsable. Ils seront peut-être davantage à votre écoute que vous ne le présumez.
Sinon, sachez qu’il existe des associations qui proposent des espaces d’écoute ou des groupes de parole. Ces associations sont spécialisées dans l’accompagnement des personnes en deuil. Elles sauront vous apporter tout le soutien dont vous avez besoin.
Vous pouvez également appeler un conseiller lorsque vous en ressentez le besoin, pour être mis en relation avec un professionnel de l’écoute, mais aussi pour échanger de manière discrète et confidentielle.
Vous venez de perdre un proche et vous êtes perdu(e). Vous pouvez avoir besoin d’être accompagné(e). Un conseiller peut vous écouter et vous orienter vers les professionnels compétents.
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